co brać

Efit jak nie masz kasy to kup zamiast glutaminy taurynę i bierz ją rano i po treningu a w dni beztreningowe wieczór razem z kreatyną, natomiast z tego co napisałeś widzę, że chcesz brać kreatynę przed treningiem razem z wpi, tak raczej nie rób, weż wpi przed treningiem a po treningu kreatynę i taurynę. pozdrawiam.

To może odpuścić sobie ten proviron jednak? Mam w rezerwie tamoxifen i arimidex, co do arimidexu bo czytalem różne opinie, jak brać w razie potrzeby jeżeli estro okaże się zbyt wysokie?

tabela ciężarów ok, to są zawody amatorów żeby można się sprawdzić, większość na co dzień nie ma warunków do takiego rodzaju treningów. Wymuszanie zwiększenia ciężarów pod siebie uważam za niestosowne, komu nie odpowiadają nie musi brać udziału

mam tą co na zdjęciach, mam nadzieję, że nie wystrzał. moge Heparegen brać w trakcie , lepsze niz eselive ?

Czyli 1 tabletka Heparegen, do 1 tabletki mety, nie mam brać dawek po półtorej tylko 1 tabletka co 6-7h ? zaraz po posiłku i razem z tabletką połykam heparegen. wszystko dobrze zrozumiałem ?

a ja sadze iz bcaa pownno sie brac caly czas, u mnie to podstawa suplementacji. a co do pytania, bierz to samo co wczesniej, to nie koks zebys musial sie bac o spadki

dzieki za odpowiedz;] a powiedzcie mi jaki trzeba miec starz treningowy zeby brac kreatyne bo cwicze 3miesciace i mysle ze to za malo a co wy myslicie

Mnie zastanawia tylko, dlaczego każdy pluję się do 16-18 latków którzy biorą koks. Ciekawe kiedy Arnold,Cutler i inne gwiazy zaczęły brać? Bo coś mi się zdaje że w podobny wieku. I co? Są/byli jednymi z najlepszych kulturystów. Jak się podejdzie do tego poważnie czyli: dieta,trening,suplementy (te podstawowe)+ te suple 'prozdrowotne' , osłonki, [...]

"Mnie zastanawia tylko, dlaczego każdy pluję się do 16-18 latków którzy biorą koks. Ciekawe kiedy Arnold,Cutler i inne gwiazy zaczęły brać? Bo coś mi się zdaje że w podobny wieku. I co? Są/byli jednymi z najlepszych kulturystów. " masz rację, et kilka przypadków świadczy o tym, że im się udało a jak myślisz, więcej jest 16 latków którzy [...]

Bardzo dziękuje za odpowiedź, czyli co najlepiej brać po skonczonym pierwszym treningu, aby regeneracja była szybsza i mieć siły na trening wieczorny? (CreaFight odpada bo biore po wieczorncyh treningach i nie starczyłoby mi funduszy)

No jeśli chodzi o cene to mam to w d ... to co kupie ma być za***iaszcze i dac mi kopa, że ryjem w beton zapierd**e Ps1. Znowu Scorcha mam brać? Ps2. A potem przyjdzie masa i wszystko zostanie w dupie Zmieniony przez - Riddick7 w dniu 2009-04-14 23:03:50

Czyli carbonox brać tylko po treningu, a białko przed, po, na noc oraz do posiłków? Od razu przyznam,że nie mam jeszcze jakieś specjalnej diety. Odżywiam się "normalnie". niestety najczescie wtedy wyniki rowniez beda "normalne" ... sprawdz diete i dodaj gdzie potrzeba tego co potrzeba :-) podpowiedzialem kiedy i gdzie najbardziej bedzie to [...]

Moim skromnym zdaniem też za dużo porad teoretycznych na tym forum, a mało opinni ludzi którzy wypowiadają się na podstawie własnych doświadczeń z koksem. Każdy kto zaczyna brać sterydy teorię powinien mieć w jednym palcu bo wszędzie jest do niej dostęp. Ale naprawdę trudno z poradami ludzi którzy mają pojęcie o sterydach poparte praktyką. nie [...]

[...] suplementy co rozumiesz pod pojeciem szybko?;-) dobrze by bylo jakbys dal foto sylwetki bysmy zobaczyli czy duzo jest do zrzucenia i ile czasu Ci to moze zajac I czy brać te białko czy tylko dieta bo się boje ze jak będę brat to białko to przytyje więcej ? poczytaj czym sa proteiny i nie powinno byc problemu;-) z twoimi obawami oczywiscie

Ok, 1-4 M-drol 20mg ed 1-8 Mix 500mg ew Tren 4 - ? Jakie dawki, co ile, i będzie prawie wszystko, mam jeszcze do dyspozycji Bromo i cabaser, kiedy zacząć brać?

Widozcnie gena nie masz do kaltki, nie każdy musis wyciskać 120 kg. Jak ktoś trenuje wyciskanie bierze udział w zawodach tyo musi sporo wyciskać, jak nie to po co, ja bym wolał np mniej brać a mieć dobrze zbudowaną klatkę, mniejsze cieżary mneijsze ryzyko kontuzji

Zgadzam sie takie teoretyzowanie mija sie z celem, z jednaj strony mozna wogóle nie brac pod uwagę genetyki (jako czegos na co niema sie wpływu więc nie bierze sie pod uwage)i napisać że 40%sok, 60% dieta, ale mozna tez uznac, że przeciez wszystko warunkuje DNA (niemozna go zmienic więc jest najważniejsze) i napisac że 98% to genetyka a pozostałe [...]

e2 i prl w trakcie cyklu co ile najlepiej jest robić? Jakieś produkty osłonowe brać?

za 300 zlotych to mozesz tylko samo bialko kupic... bendzie ci go bardzo dozo potrzeba ,do tego dieta za***ista (jak brac to takby sie towar nie marnowal) jakies 800 zeta na kazdy miesiąc cyklu (dieta a nie kromki,bułki czy chipsy) do tego dolicz srodki na odblokowamnie (clomid) suple tj.kreatyna po cyklu,glutamina,aminokwasy to tez jakies 300 [...]

przysiad,martwy,wioslowanie , w tych cwiczeniach ciezary sa malutkie a co z klata i barkami , mozna brac duze ciezary?